ハッピーヨガ　＆　サンガヨガ from ニューヨーク

ニューヨークを拠点に世界各地で活躍中のきょうこジャスパー先生が神戸で初のワークショップを開催！！このワークショップは、ヨガ初心者～上級者、親子連れ、教育者、ヨガインストラクターなど、幅広い方にオススメです。ぜひご自身の幅と知識を広げてください！

今回は、お一人参加の方、お子様（8歳以上）連れのご家族、また教育者の方など、ヨガをしたことがない方でも、簡単にヨガを通じて、見知らぬ者同士が即座に深い繋がり・友情などを育み、全員を笑いの渦に巻き込む"サンガヨガ"が開催されます。崩壊してしまった地域と人のコミュニティ再生、人と人とのコミュニュケーション作りに大きなヒントとなるでしょう！難しいことなど考えずに大笑いしながらヨガの深みと優しさ、そして大きな愛を感じましょう！！

もう一つのクラス"ハッピーヨガ"は、交感神経・副交感神経・ホルモンバランスを整えて深い癒しをもたらしながら、甲状腺を刺激し、リンパ腺の働きを活性化させていき、正しいアライメントを修得してヨガを深めていきます。

正統派の奥深いヨガと爆笑の渦に包まれたたヨガ．．．エッ！！こんなヨガもあるんだ＼(◎o◎)／！！．．．という感じになる方も多い、驚きと感動満載の笑いと愛に包まれたきょうこジャスパー先生のワークショップをぜひお見逃しなく！！

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