この3ヶ月間ほど、今までの約7年のヨーガ人生の中で、もっともトレーニングを行っている。修行というよりも楽しくて仕方ない。もう待ちきれないから、ニコニコしながら、無理なく丁寧に、時にはアグレッシブに、毎日欠かさずヨーガと楽しく向き合っている。
いつも目の前には何かが見えて、何かを感じている。身体が限界を飛び越えて開いていくことも感じている。言葉での説明は難しいけど、大きな光・超繊細で大きなパワーと集中力、そんな目に見えない何か経験したことのないものを感じている。
体脂肪率はそれまで7～8％前後だったから、もう落ちないと思ってたけど、現在6％ちょうどくらいになった。体重も1kg落ちた。
7～8％でも見えている世界の質の高さには感動していたが、6％となった今、明らかに昨年末の自分とは感覚の違う自分、さらに質の高い世界を冷静に見ている自分を強く感じるようになった。ここまで到達しないと見えない世界があることも良く理解した。ほんの1～2％だけど、その差は大きい。
随分と昔、ただの小僧だった時代に、絶食を行ない無理やりのダイエットをしてかなり体脂肪率を落としたことがあったけど、無理やりは良くなかった。今のように何かが見えるということもなく、ただ辛かった。体脂肪を落とそうなんてまったく思わずに、ナチュラルに落としてきた今が一番イイ。
先のことは分からないから、これからも目の前のことに全力を尽くすだけだ。ヨーガのエキサイティングな世界観を丁寧に、多くの人々に伝えていくのが天命だ。
すべてに深謝、合掌
