最近、現代科学により証明された最先端の複数の運動理論を元に、それらの理論とヨガ5,000年の伝統の叡智と技をミックスさせた、数種類の新しいヨガのトレーニング法を考案して、そのトレーニングを毎日行い、その効果を自身の身体で検証している。

この新しいヨガスタイルは、老若男女を問わず、幅広い人々にとても大きな効果をもたらします。また、プロスポーツ選手・競技選手など（分野を問わず）、元来持っている運動能力がとても高いレベルにある人々には、その高い質の筋肉をさらに変化させ、最高レベルの強靭性と柔軟性をもたらすことができるであろうと確信を深めています。これはヨガなしでは成立することはない。やはりヨガは偉大ですね。

私自身の身体も、体脂肪率６．５％はそんなに変わりませんが、筋肉の質が明らかに変化したことを実感。それまでも徹底したヨガのトレーニングで十分な柔軟性を持つようになりつつありましたが、まだまだ前向きに変化させることが出来るのですね。昔、超運動音痴だった44歳の男でも、いまだにこんなに変化できるんだと、毎日ワクワクしながらその変化を楽しんでいます。

誰しも人生には様々な苦難がつきまとう。それは誰から見ても「大変だね」と思えることから、見た目には分からない自分の心の中だけの出来事だったり、色々なカタチがある。

私はヨーガの指導にあたるにおいて、日常生活を過ごすにあたり、絶対守っていることが四つある。

１．真実しか伝えない（自分だけの狭い視野ではなく、ワールドスタンダードにおいて）

２．できないことを他人に伝えない

３．体得していないことを他人に伝えない

４．他人から聞いただけの話・頭で知っているだけの単なる知識を、さも自分が昔から
　　完全理解していたかのごとく振舞わない。

この四つを徹底するために、相変わらずのドジでノロマな亀のままの巡航速度を保ちながら、四苦八苦しながら前進を続けている。