本日、コベヨガの2012年一番最初のヨガクラスが開始しました。

クラスはRYT200TTCクラスでしたが、メッチャ楽しかったですね～、本当に最高でした！

この素晴らしい仲間たちとヨガを通じて、目の前にある瞬間瞬間にすべてを尽くしてともに楽しむという時間は、私にとってはこれ以上はあり得ない幸せで豊かな時間です。

本当に皆さんには深く感謝します。アリガト～～！！

本日の楽しかったひと時は、少しですが写真にまとめてみました。

写真が気になる方は次ページにて！

Namaste,
NoBU

［コベヨガKID 京都三条通スタジオ］

水曜日はコベヨガKIDRYT200指導者トレーニングの説明会とスタジオチェックを兼ねて、阪急電車でコベヨガKID 京都三条通スタジオへ。

私は京都と阪急電車大好き人間でして、京都に行くということだけで毎回ワクワクします。阪急電車はJRと違い、趣があるというか落ち着いているというか、いつも心地よさを感じるし、京都は何と言っても歴史的建造物の宝庫ということで、現代的な街並みの中に何気なくある古くて趣を感じさせる建物を見るだけで幸せ気分全快になるのです。

烏丸駅を出ると素晴らしい快晴で、気分はゆったりホクホク♪ スタジオ近くまで行ったところで、時間があったので周囲をウロウロとのんびり散策することに．．．。

コベヨガキッド / KoBEYoGA KID 全米ヨガアライアンスRYT200時間指導者トレーニングのガイダンスビデオをリニューアルして、本日より公開しました。

ご覧になりたい方は、次ページにて。

本日、10月中旬から開講したRYT200クラスの指導を行ってきたのですが、いよいよ受講者全員の心に本物の火がつき始めました！

同時に、ウブド帰国後から自身の指導スタイルの大幅な切り替えを行ったのですが、そのことに対しても、最近ようやく自分自身が腑に落ちて納得できるようになってきたので、久しぶりにネットの更新をします。

最近、自分自身が納得できるまではネットの更新をしないでおこうと決めて、ネットから遠ざかっていました。

現在、1日5時間前後の徹底したヨガトレーニングを最低週5日は行い、ひたすら静かに体力・気力の充実を図り、精神と身体の調和を万全な状態に保ち、集中力を極限まで高め、充実したエネルギーの蓄積を心掛けるようにした毎日を過ごしています。

特にウブドでの長期ヨガトレーニングから帰ってきてからは、日常の過ごし方・指導への取り組み姿勢・指導スタイル・セルフプラクティス法が様変わりしました．．．深いことを多く学んできました．．．それはまさに青天の霹靂といってもいいくらいに．．．もう二度とヨガのティーチャーズトレーニングを受けることはないと断言できるほどに．．．なのです。

帰国直後、指導スタイルの理想は頭の中では完成していましたが、それを指導という実践の場で活かせるようになったのはつい最近のこと．．．ようやく一筋の光明が見え始めたというのが実感です。やはり何ごとでも習熟するには一定の時間が必要だということをつくづく痛感します。

そうして蓄積したエネルギーのすべては、週2回のRYT200コースのクラス指導で完全燃焼します。

この3ヶ月間ほど、誰にも何も言わず黙々と専門書を通じて勉強をやり続け、指導という実践の場でその得た知識を活かしたクラス指導を行い、そのための実践の経験を積み上げてきたものがある．．．それはヨガのための解剖学。

専門医学書から各種解剖学書まで、日本語版と英語版も含めて医学関係の専門書はすでに10冊超を保有。それらの完全読破は終了して多くの知識を得ましたが、その知識の吸収だけで満足してはダメ人間なので、得た知識を活かしたヨガクラス指導を行い、実践の場で様々な人の身体を通じて、多くの経験を得ることも徹底して行なってきました。

なぜこんなことを続けてきたかというと．．．今までの8年間、国内外で数多くのヨガ解剖学講義を受けて学んできて、現在RYT200で解剖学を教えているのですが、自分自身まだ腑に落ちないことがたくさんある．．．自分は本当に未熟だ．．．このままではいけない．．．とことんやり抜いて最高レベルのヨガ解剖学講義を開きたい．．．。

そのためにまずは自分がパーフェクトに、解剖学全般・生命構造・体の仕組みなどを深く知って精通しなければいけない．．．頭だけではなく身体で完全理解することが必要だ．．．日本という狭い基準でしか通用しないものではなく、世界水準において極めて高度なレベルのものでないと話にならない．．．そして何よりも、私のもとでヨガを学んでくれる人々にとって、高度なのにとてもわかりやすくて、後々のヨガ人生において真に役立つものでなければならない．．．そんな思いから黙々とやってきたのです。

そして本日、コンテンツを完全リニューアルした「ヨガ解剖学 ::: コベヨガKID RYT200 Core content ::: YOGA Anatomy」第一弾を開講しました。

【あまりに嬉しかったので写真載せます！　I am very happy！】

本日は、KoBEYOGA KID RYT200 TTC コースの卒業式。クラス最後、全員に修了証を渡し終えたら、いきなり全員からの気持ちですということで、花束・色紙・手作りのお菓子をいただきました。それにはとても感動してしまい、そのあとはウルウルしっぱなし、ニコニコしっぱなしでした。

Times Fly（時が経つのは早い）という言葉通り、6ヶ月間はあっという間でした。しかし、この6ヶ月間はとても密度が高く、全員の高度な集中力により、素晴らしくハイレベルなクラスを展開することができました。ハイレベルとは、普通のクラスを1～2年、毎週3回受けてもここまでのレベルには到達しないというくらいのものということです。

さらにアーサナだけではなく、そこにヨガ哲学・指導スキル・解剖学・アーユルヴェーダなどの総合的なヨガの学び、東洋哲学の深い学びなどが加わるのですから、それは一般クラスとは比較にならない高度な学びとなります。これは本日の全員がシミジミ実感してくれていたことであり、我々講師陣も、ヨガと東洋哲学の力によって、人間の潜在力がパーフェクトに引き出された時というのは本当に素晴らしいねと語り合いました。

涙あり、感動あり、大爆笑あり、受講者皆さんからは、多くのことを学べて、また、素晴らしい友人を多く持つことができて最高でしたと喜んでいただきましたが、それは私も同様です。皆さんからヨガ指導に、また、生きていく上において、本当に大切なことを数多く学ばせていただきました．．．特に皆さんが、「心」をとても大切にしてくれたことがメチャクチャ嬉しかったです．．．皆さんには深く感謝します．．．本当にありがとう。